VEM PEDALAR
Terça-feira, 1 de Março de 2011
adrenalina impregnada - 28/02/2011

mais um fim de semana sem btt.

 

pois é, já há duas semanas sem pedalar e sem btt. a corrente assim apanha ferrugem, tal é a utilização. já sinto a falta dumas subidinhas para largar as toxinas, dumas desciditas radicais e do cheirinho do pinhal.

 

ontem resolvi fazer um treininho ao final da tarde, os dias já estão bem maiores, mas ainda não dá para fazer btt, como tal faz-se estrada. durante o percurso de bike pensei e decidi ir correr para complementar o treino, a adrenalina do duatlo de arronches ainda estava impregnada.

 

foram duas horas de treino, divididas em 1h15 de bike e 45m de corrida, é um bom começo e vai ser para continuar.

 

 



publicado por bttmais às 10:36
link do post | comentar | favorito

vem pedalar
só para quem gosta de música!!!!!
só para conhecedores
Novembro 2011
Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab

1
2
3
4
5

6
7
8
9
10
11
12

13
14
15
16
17
18
19

20
21
22
23
24
25
26

27
28
29
30


mecânica
arquivos

Novembro 2011

Outubro 2011

Junho 2011

Maio 2011

Abril 2011

Março 2011

Fevereiro 2011

Janeiro 2011

Dezembro 2010

Novembro 2010

Outubro 2010

Setembro 2010

Agosto 2010

Julho 2010

Junho 2010

Maio 2010

Abril 2010

Março 2010

Fevereiro 2010

tags

todas as tags

mais sobre mim
links
Weather Forecast | Weather Maps | Weather Radar
tecnica mtb

Contador site